40代後半になって急に楽に生きられるようになりました。 そうなれてからも浮き沈みはあるんですが、沈んでいる時も以前とは違うなと感じます。 克服？したものは具体的になんだったのか。 ADHDと肥満は大きな要素かなと思います。 どちらも克服したとまでは…

www.youtube.com トレーニングを習慣化するようになって一年以上が経過したんですが、読書する暇がなくなった代わりにと言うか、音楽は聴くようになりました。 もちろん「ながら」でなんですけど。 私、読み書きと音声コミュニケーションの能力の間に大きな…

Google＋という、ぎりぎりメジャーと言えなくもない、でもあまり一般的ではないSNSがオンラインでは私の「主戦場」だったりします。 その中で、とある最近自分はADHDではないかとの疑念を持たれた方の投稿へのコメントを書いたところ、比較的今の自分の中に…

いや、表題のとおりでそれ以上はなにもないんだけど。 今からクダクダと書き続けるのはそんな内容だ。 貴重な時間を使ってこの文章を読む気になった人は最初からそのことを覚悟して欲しい。 実は私がこの事実に気付いたのはこの５月のことだった（って今月や…

最近、と言うか今年の頭ぐらいからチェックしているブログが「ADHDのラスカルの手帳」。 エゴサーチするように、たまにADHDでサーチをかける。そんな過程で見つけた。 ADHD持ちと言っても人それぞれ、症状も社会的状況も治療過程もホントに誰一人として自分…